https://bodybydarwin.com
Slider Image

Folinsyre kan faktisk reducere risikoen for autisme

2022

Folinsyre er længe blevet udråbt som et vigtigt prænatal vitamin for at hjælpe med at forhindre visse fødselsdefekter. Nylige studier antyder nu, at det kunne reducere risikoen for en anden lidelse: autisme.

Det ydmyge B-vitamin har været knyttet til en lavere risiko for autismespektrumforstyrrelse (ASD) i årevis nu, men en ny undersøgelse i JAMA Psychiatry har givet mere bevis for foreningen. Forskere ved UC Davis zoomede ind på en gruppe børn, hvis ældre søskende allerede havde en autismediagnose. Disse børn anses for at have en højere risiko for selv at udvikle tilstanden, og undersøgelsen er den første til at se på denne undergruppe i denne sammenhæng. I løbet af 241 børn, 14, 1 procent af dem, hvis mødre tog prænatal vitaminer i løbet af deres første graviditetsmåned fortsatte med at udvikle autisme, mod 32, 7 procent blandt den gruppe, hvis mødre ikke tog vitaminerne.

Andre undersøgelser har fundet lignende konklusioner, når man studerer andre mødre, der tager folsyre i de vigtigste tidlige måneder af graviditeten, generelt når man til en risikoreduktion af den nyfødte, der udvikler autisme, på omkring 40 procent. Dette er naturligvis kun foreninger - og det er en del af udfordringen ved at studere miljøfaktorer som vitaminbrug. Da vi allerede ved, at folinsyretilskud hjælper med at afværge defekter i fosterets voksende neurale rør, ville det være uetisk for læger at gennemføre en langt mere konkret dobbeltblind undersøgelse, hvor den ene gruppe mødre modtog folsyre og den anden en placebo. Det giver forskere simpelt hen antallet af autismetilfælde og sammenlignet dem med deres mødres folinsyreindtagelse.

Men denne undersøgelses snævre fokus på børn med høj risiko hjælper med at styrke konklusionerne. ”Det gør mig mere sikker på, at ernæring nær unnfangelsestidspunktet spiller en vigtig rolle i ASD's etiologi, ” siger Joseph Braun, en epidemiolog, der studerer neuro-udviklingsforstyrrelser (som inkluderer autisme) ved Brown University og ikke var involveret i undersøgelsen. Mest forskning i prenatal vitaminer og ASD udføres i den generelle befolkning, siger han, men denne befolkning er mere sandsynligt at være heterogen, og dermed er forbindelsen mellem folsyre og ASD sværere at drille ud. Med andre ord er der simpelthen for mange faktorer spillet. Men børn med høj risiko er mere tilbøjelige til at være følsomme over for miljøændringer, siger Braun, da de allerede er mere disponible for at udvikle ASD i første omgang.

Selvom de ikke kan udføre menneskelige eksperimenter for at bestemme årsagssammenhæng, mener Braun, at bevisene, der forbinder folsyre og autisme, er overbevisende. For det første, siger han, vi ved allerede, at folinsyre spiller en afgørende rolle i, hvordan det neurale rør udvikler sig, da mangler i folat (kroppen sin egen form for folsyre) forårsager mangler i det. sekunder, det udviklende nervesystem er udsøgt følsomt overfor miljøindgange, siger han, og det er rimeligt at mistænke, at folatmangler, endog subtile, kan have negativ indflydelse på flere aspekter af neuroudvikling. Så er der også den kendsgerning, at det epidemiologiske bevis begynder at hældes op til fordel for at vise, at ernæring lige omkring befrugtning er en vigtig risikofaktor for ASD.

Men det betyder ikke, at alt er sat i sten. Folinsyre er for eksempel ikke det eneste vitamin i prenatal vitamincocktails, og Braun påpeger, at de samme forskere ved UC Davis tidligere havde fundet, at jerntilskud også ser ud til at reducere risikoen for ASD, som sandsynligvis er knyttet til dens rolle i ordentlig nervesystemets udvikling. Så måske er det noget andet i de prenatal vitaminer, der primært reducerer risikoen.

Eller hvad med den klassiske sammenhæng-indebærer-årsagssammenhæng? Det kan være, at kvinder, der tager folsyre, har en tendens til at have andre egenskaber eller adfærd, der kan påvirke deres babyers autisme-risiko. I mange af disse undersøgelser er kvinder, der ikke tager vitaminer, i mindretal. I denne seneste undersøgelse tog 95, 9 procent af mødrene prænatal vitaminer under graviditeten, skønt kun 36, 1 procent tog dem i løbet af de seks måneder før befrugtningen (som anbefalet). Tidligere forskning har lignende problemer. I en massiv undersøgelse i 2015 i Norge tog ca. halvdelen af ​​kvinderne folsyre i løbet af den første graviditetsmåned med stigende frekvenser gennem første trimester. Men disse kvinder var markant mere tilbøjelige til at have en universitetsuddannelse, være ikke-ryger, havde en normal BMI og har planlagt graviditeten. Tilsvarende var det i denne seneste undersøgelse mere sandsynligt, at mødre, der tog folsyre, havde en collegeeksamen, har privat forsikring, ejer et hjem og er blevet gravid med vilje. Alle disse faktorer kunne påvirke en babys sundhed og udvikling.

Nogle eksperter har bemærket, at forekomsten af ​​autisme er steget i de senere år, selvom kvinder tager prenatal vitaminer med samme eller højere sats end nogensinde før. Men Braun påpeger, at det ikke nødvendigvis betyder, at folsyre ikke reducerer risikoen for ASD. "Overvej f.eks. Rygepriser, der er faldet i USA og nogle andre lande i de sidste årtier, siger han." Dette har sammenfaldet med stigninger i antallet af flere kroniske sygdomme (f.eks. Diabetes og hjertesygdom) i samme periode. tidsperiode. Betyder det, at vi skal bede folk om at begynde at ryge for at mindske deres risiko for disse sygdomme? Nej, rygning øger faktisk risikoen for nogle af disse kroniske sygdomme på individuelt niveau. ”Et stof kan ændre din risiko som individ uden at ændre befolkningsniveaustatistikken, blot fordi der er andre faktorer, der spiller på. Folsyre reducerer muligvis ikke ASD risiko nok til at overvinde andre, mere betydningsfulde risikofaktorer, der stiger på samme tid, men dens rolle i at reducere ASD kunne stadig eksistere.

Den gode nyhed er, at folsyre allerede er et sikkert og bredt tilgængeligt supplement. Hvis du tænker på at blive gravid (uanset om du er en cis-hun eller ej), vil du tage ekstra folsyre alligevel hjælpe med at forhindre neuralrørsfejl, så det er en god ide at tage supplementet uanset hvad.

Earth Overshoot Day kom tidligt i år.  Det er en dårlig ting.

Earth Overshoot Day kom tidligt i år. Det er en dårlig ting.

De underligste ting, vi lærte i denne uge: dødbringende søvnløshed, den smukkeste bæsj og nødbiavlere

De underligste ting, vi lærte i denne uge: dødbringende søvnløshed, den smukkeste bæsj og nødbiavlere

Kom du i et fly?  Her er, hvordan de inspiceres for at beskytte dig

Kom du i et fly? Her er, hvordan de inspiceres for at beskytte dig