https://bodybydarwin.com
Slider Image

Sådan fungerer det: Fastball

2022

Den slyngede bevægelse af en pro pitcher skulder er den hurtigst indspillede handling i sport. En pitchs kraft genereres imidlertid af hele hans krop. For en højrehånds kande starter kæden med kinetisk energi, så snart han løfter sit venstre ben og vender mod den tredje base. Energien fra denne fod landing overføres til rotationen af ​​bagagerummet og løsner derefter til sidst i armen, der pisker rundt ved albuen. Glenn Fleisig, forskningsdirektør for American Sports Medicine Institute, har fundet, at de hårdeste kastere drejer deres bækken mod hjemmepladen og følger med deres bagagerum mindre end en tiendedel af et sekund senere og snapper deres kroppe som en pisk.

Ny tænkning: Konventionel visdom har længe advaret mod, at unge kastere kaster kurvekugler af frygt for, at den ekstreme stress, den lægger på albuen, kan rive det ulnære kollaterale ledbånd [se nedenfor] eller endda bryde deres voksende knogler. En ny undersøgelse offentliggjort af Fleisig tidligere i år i American Journal of Sports Medicine viste, at fastball faktisk lægger lidt mere stress på spillerens arm end en curveball. Den større risikofaktor, undersøgelsen konkluderede, er, hvor mange pladser der kastes. Baseret på denne undersøgelse indførte Little League Baseball netop sine første pitch-count-grænser: 50 pladser om dagen for otte-årige, opskaleret med alderen.

36 procent rabat på Anker Bluetooth-højttalere og andre gode tilbud, der sker i dag

36 procent rabat på Anker Bluetooth-højttalere og andre gode tilbud, der sker i dag

Nye 3D-trykte "æggestokke" gjorde det muligt for mus at føde levende unge

Nye 3D-trykte "æggestokke" gjorde det muligt for mus at føde levende unge

Denne enhed kan trække vand ud af tynd luft, men ikke så godt, som vi håbede

Denne enhed kan trække vand ud af tynd luft, men ikke så godt, som vi håbede